「キレイをつくる6章のレシピ」
リヨン社から出版(1300円+税)
『魅せ』方を知ればもっと素敵に輝ける!
ファッション、メイク、ボディ、しぐさ等の外見と感性を磨き、好奇心を持ち続ける精神
あらゆる角度から、美しさを引き出すアドバイス
キレイは自分でつくれるをモットーに、心と身体を磨くヒントがたくさん詰まったエッセー集。実体験に基づいた、読んで元気にそしてキレイになれる本です。
1章-
本当の私のスタイル オシャレをさがす
2章-
キレイな雰囲気は自分でつくれる
3章-
女をあげるコミュニケーション力
4章-
自分を磨く顔と体のお手入れ法
〜スキンケア、メーク、ボディケアー〜
5章-
生活の中から体をしつける
〜姿勢、美脚づくり、ダイエット〜
6章-
豊かな自分になるために
〜好きなもの・こととのつきあい方